0 интересует 0 не интересует
спросил 01 Июнь, 16 от Мақсат в категории Денсаулық

1 Ответ

0 интересует 0 не интересует

Ағзаны күріш арқылы тазалау

Ағзаны тұздар мен шлактардан күріш арқылы тазарту әдісі бұрынғы уақыттардан-ақ белгілі. Бірақ өңделегн күріштің әсері аз екенін айта кету керек. 
Бір стақан күрішті жуып, су құйып қойыңыз. Күріш ағзадағы тұзды жақсы соруы үшін оны 3 күнге суға салып қойып, жүйелі түрде суы мөлдір болғанша шайып жуып тұру қажет. Жиі-жиі жуып, суын алмастырып тұрып бір тәулікке қоюыңызға да болады.

Артынша суын төгіп, екі стақан су құйып, суы құрғағанша пісріңіз.

Дайын болған күрішті төрт бөлікке бөліңіз. Күрішті жеуден бұрын таза су ішкеніңіз дұрыс. Бұл күні 2 литрден кем емес су ішуіңіз қажет. 

Күріш порциясын бір күн ішінде араға бірдей уақыт сала отырып жеңіз. Келесі күні тамақ үлесіңізде 500 г піскен қызылша мен 200 г алма болуы тиіс.

Мұнан соң 3-4 күнге үзіліс жасап, артынан процедураны қайталаңыз. Ағзаны тазалаудың бұл әдісін 2 ай жасаған дұрыс.

ответил 01 Июнь, 16 от Айзере