Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Қырғызстанда үкімет мүшелеріне тойға баруға тыйым салынды
Қазақстанда енді баспана жалдайтын мигранттар тексерілмек
"Қоянбаев пен Тұрсынбек – сайқымазақ": Нұрлан Қоянбаев көрерменге өкпелі екенін жасырмады
Шымкентте жалған полиция қызметкерлері тұрғындардан ақша бопсалап келген
Тараздық имамға садақаға салынған ақшаға Lexus көлігін алды деген айып тағылды
"Қалада робот сияқты өмір сүрдім": Бақыт Шадаева ауылға көшкенін растады
"Миллиардтаған доллар табыс бар": Қазақстандықтар сеніп жүрген көріпкелдердің қызметі елімізде қаншалықты заңды
Қазақ боксшысынан жеңілген өзбекстандық Мадримов әлемнің ең мықты боксшысымен жұдырықтасады
Солтүстік Қазақстанда көпбалалы отбасы газдан уланып қалды: бес бала жан сақтау бөлімінде жатыр
"64 жастағы зейнеткерді ұлы мен келіні далаға тастаған": Полиция оқиғаға пікір білдірді (видео)
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Денсаулық категориясындағы басқа сұрақтар
Суық тиюдің белгілерінен қалай арылуға болады?
1
1
1
1
1
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
14
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
192
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
13
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
70
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
49
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
17
Әртүрлі
250
Қаржы кеңесшісі
11
Ойындар
10
Суық тиюдің белгілерінен арылу:
- Егер енді ғана суық тию белгілері пайда бола бастаса, сізге көмектесетін ең тиімді әрі ұтымды әдіс - мұрыныңызды тұзды немес теңіз суымен шаю. Бүл тәсіл мұрын ішіндегі зиянды микробтар мен бактерияларды тазалап, шырышты қабығын ылғалдандырып, ісінудің алдын алады.
- Суық тиюдің бастапқы кезеңінде эфир майларын қосып мұрыныңызды булауыңыз - емделудің тағы бір тиімді жолы. Ол мұрыныңыздың шырышты қабығын ылғалдандырып, жылытуымен жайсыздықтан арылтып, ағзаңыздың иммундік жасушаларының қызметін арттырады.
- Сонымен қатар, аяғыңызды жылы суға салу да жақсы нәтиже береді. Легенге ыстықтау су құйып, қыша ұнтағын салыңыз. Аяғыңызды 10-15 минут көлемінде жылы суда ұстап, артынан жүннен тоқылған қалың шұлық киіп, көрпеге оранып жатыңыз. Ағзаңыздың терлеуіне мүмкіндік беру үшін, бірден бал немесе құлпынай тосабы қосылған шай ішіңіз.
Егер иммунитетіңіз күшті болып, айтылған кеңестерді дұрыс орындасаңыз, екі тәуліктен соң ауырудан құлан таза айығарыңыз анық.