0 интересует 0 не интересует
спросил 20 Апр, 16 от Талап в категории Жануарлар және өсімдіктер

1 Ответ

0 интересует 0 не интересует

Шиенің пайдасы:

  • Шиенің құрамында кумариндердің көп мөлшері кездеседі. Кумариндердің аздаған мөлшері қан жасалымына оң ықпал етіп, қан ұюын жақсартады. Сондықтан шие - жүрек және қантамыр ауруларынан зардап шегетін адамдар үшін өте пайдалы.
  • Шие құрамында фитонцидтер де көп мөлшерде кездеседі. Фитонцидтер - вирустар мен бактериялардың көбеюін тоқтататын табиғи заттар. Үй шаруасының қыр-сырына қанық әйелдердің қияр, қызанақ және т.б. көкөністерді тұздау барысында шие жапырағын қосып жататынының да өзіндік сыры бар. Олар тұздалған тағамның ашып кетуінің алдын алып, ұзақ сақталуына себін тигізеді.
  • Шие - В тобы дәрумендеріне бай. В тобының дәрумендері тері, тырнақ, шаш сұлулығын қамтамасыз етуге көмектеседі.
  • Шие жемісінің құрамында А және С дәрумендері бар.  А дәрумені көздің көруіне әсер етеді. Ал С дәрумені иммуниетті көтеріп, жастықты сақтайды.
  • Ұйқысыздық дертіне шалдыққан адамдарға ұйықтар алдында шие жеу не 100 грамм шие шырынын ішу пайдалы. Шиенің құрамындағы мелотонин ұйқы сапасын жақсартып, тыныш ұйықтауға көмектеседі.
  • Ғалымдар шиенің құрамында аспириннің әсерін бере алатын заттардың бар екенін аңғарған. Аспириннің бір таблеткасын 20 шие жемісі алмастыра алады. Аспиринге қарағанда, шиенің денсаулыққа жанама әсері жоқ.
ответил 20 Апр, 16 от Қанат