Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Түркістан облысында айыппұлын төлемей жүрген жүргізушінің қарызы 90 миллион теңгеге жеткен
Талибан Қазақстанға әуе рейсін ашуға ниетті
"Әр сот отырысына тойға келгендей келеді": Алматыда автобус апатынан қаза тапқан жәбірленушінің жұбайы сот әділ өтпегеніне наразы
"Маған үй жинауды үйреткен": Динара Сәтжанның тағы бір ағасы қайтыс болды
Ақтөбе гарнизонында әскеридің өлімі: Офицер салғырттық танытқаны үшін сотталды
MSCI халықаралық агенттігі Halyk Bank рейтингін тұрақты дамуда "BBB" деңгейіне көтерді
Астанада көлікті заңсыз тіркеумен айналысқан қылмыстық топқа сот үкімі шыққанымен, кейбіреуі жазадан құтылып кетті
Ақтөбе облысында су тасқынынан зардап шеккен Темір ауданында 51 отбасы баспанамен қамтылады
Алматыда үш жолаушының өліміне әкеп соққан жол көлік апаты: Айыпталушы бас бостандығынан айырмауды сұрап жылап қалды
БҚО-да жалғызбасты әке ұлын белбеумен ұрғаны үшін сотқа тартылды
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
14
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
192
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
13
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
70
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
49
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
17
Әртүрлі
250
Қаржы кеңесшісі
11
Ойындар
10
Коланы көп ішу адам ағзасына зиянын тигізеді.
Біріншіден, газдалған тәтті сусындар ішек-қарын жолы ауруларын асқандырып, сау адамдардың да асқазан жұмысының бұзылуына алып келеді. Ұйқы безінің қабынуы және де ұйқы безінің басқа да аурулары коланың әсерінен туындауы мүмкін.
Екіншіден, колаға деген құштарлық ағзадағы калий жетіспеушілігіне ұшыратады. Калий мөлшері төмендеп кетсе, бұлшық ет тіндерінің зақымдануы, тіпті, адамның сал ауруына шалдығуы мүмкін. Оған қоса, қандағы калидің төмен мөлшері енжарлық, бұлшық ет әлсіреуі, тәбеттің жоғалуы сынды ахуалмен көрініс табады.
Үшіншіден, коладағы калория мөлшері сырадағыдан да көп.
Коланың құрамындағы белсенді зат - ортофосфорлы қышқыл. Ол небары күннің ішінде сіздің тырнағыңызды толығымен ерітіп жібере алады.