Социофобия дегеніміз не?

Әлеуметтік фобия немесе әлеуметтік мазасыздық – адамның басқа адамдармен қарым-қатынас жасаудан қорқатын психологиялық жағдайы. Тіпті ол бұл қорқыныштың иррационалды екенін түсінсе де, жағдайды өзгертуге шамасы келмейді.

Әлеуметтік фобияны белгілі бір жағдайларда көрінетін ұялшақтықпен шатастырмаған жөн. Мұндайда үлкен қорқыныш пайда болады, тіпті күнделікті тапсырмаларды орындауға кедергі келтіреді, мысалы, оқу, жұмыс істеу, қоғамдық көлікте жүру немесе тіпті көшеге шығу.

Әлеуметтік фобияға шалдыққан кейбір адамдарда мазасыздық белгілі бір жағдайларда ғана пайда болады. Мысалы, бала мектепке барудан қорықпайды және жақсы оқиды, алайда тақтаға шығып жауап беруден қатты қорқады.

Әлеуметтік фобиядан зардап шегетін адамдар басқа адамдар өздерін маза ете ме, айыптай ма деп қорқады. Әлеуметтік фобияға шалдыққан көптеген адамдар жақындарымен, мысалы, туыстарымен оңай араласады, бірақ олар отбасынан тыс әлеуметтік байланыс орнатуға тырысқанда үлкен қиындықтарға тап болады.

Әлеуметтік фобияның физикалық көріністеріне мыналар жатады:

• қызару;
• терлеу;
• қалтырау;
• жүрек соғысының жиілеуі;
• асқазан жұмысының бұзылуы;
• барлық ойы шашырап кеткендей сезіну;
• өз қалпын, көзқарасын немесе дауысын толық басқара алмау;
• бас айналу;
• жүрек айнуы.

Қазіргі заманғы ғалымдар сыртқы факторлар да, санасына қаяу түсуі де, генетикалық бейімділік те әлеуметтік фобияға әкелуі мүмкін деп санайды. Дерт көбінесе балалық шақта немесе жасөспірім кезде дами бастайды, бірақ 20-25 жастан кейін көрінеді.

Әлеуметтік фобия ұялшақ адамдарда жиі ұшырасады. Сыртқы ортаның әсерінен бұл табиғи қасиет патологияға айналуы мүмкін.