Сұрақтар мен жауаптар
Әртүрлі
категориясындағы басқа сұрақтар
0
Анонимді сұрақ
Бурабай, Алакөл, Балқаш — қайсысы ұнайды? Түркия мен Грузияға кету тиімді ме?
2025 жылдың жазында қай қалада демалу тиімді?
0
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
14
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
191
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
15
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
72
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
49
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
17
Әртүрлі
256
Қаржы кеңесшісі
12
Ойындар
10
Ұялшақтықтан арылу жөніндегі кеңестер:
Өз таныстарыңыз ішінен өзін сенімді ұстайтын танысыңызды таңдап алып, одан үлгі алуыңызға болады. Оны жіті бақылап, қай жағдайда қалай әрекет ететінін, мінез-құлқын бақылаңыз. Соған ұқсас жағдайға өзіңіз тап болғанда өзіңізді дәл танысыңыздай ұстаңыз.
Сонымен қатар керісінше әдіс арқылы да ұялшақтықты жеңуге болады. Таныстарыңыздың арасынан ұляшақ адамды таңдаңыз. Оған ұялшақтығынан арылуға көмектесіңіз. Осылайша өзіңіз де ұялшақтықты жеңесіз.
Ұялшақтықтан арылу жөніндегі кеңестер:
Ұялшақтықты жеу үшін, алдымен оның себебін анықтап алыңыз. Мүмкін сіз сыртқы кейпіңіз, келбетіңіз, сөйлеудегі кемшіліктер себепті ұялатын боларсыз. Бәлкім өзіңізді қызықсыз адам деп білетін шығарсыз. Себебі қандай болмасын, бұл қиындықтардың бәрінің шешімі бар. Сырт келебітіңізді өзгерту қиынға соқпайды. Ал сөйлеудегі кемшіліктен арылу үшін арнайы маманның көмегіне жүгініңіз. Ал адамдарға қызықты болу үшін, жан-жағыңызда болып жатқаннан хабардар болып, көп кітап оқыңыз.
Егер нақты себебін анықтай алмасаңыз, мүмкін сіз өзіңізді бала күніңізден ұяң сезінуге әдеттенгеннен болар. Ұялшақтытқты жеңу үшін өзіңізді өзіне сенімді адам ретінде сезініп көріңіз. Ол үшін үйде ешкім жоқта бұл әдісті байқап көруіңізге болады. Тік әрі маңғаз жүріп, нық сөйлеңіз. Уақыт өте келе өзге адамдар ортасында да өзіңізді осылайша ұстай алатыныңызды сезінесіз.