БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою

Дән туралы қандай қызықты деректер білесіздер?

Талқылау
Пікір
Мұхаммед
16 Қазан, 17

Жауабын бірнеше бөлікке бөліп жариялаймын. Әйтпесе ұзақтау, сыймай жатыр.

Дәнді дақылдардан жасалған азық-түліктер адам денсаулығы үшін өте пайдалы. Олардың құрамында көмірсу мен түрлі дәрумен, минералдар көптеп кездеседі. Табиғи дәнді дақылдардың құрамында майлар өте аз. Олардың арқасында жүрек қан тамырлары ауруына шалдығу қаупін төмендетіп, диабет пен рактың кей түрін алдын алуға болады. Диетолог мамандар өңдеуден өтпеген дәнді тағамдардың денсаулыққа пайдалы екенін айтады.

Жаңғақтар мен шемішкені де дәнді дақылдар қатарына жатқызады. Дәнді дақылдарды өңдеу кезінде олардың сыртқы қабаты алынып тасталады. Кейін ұнтақталып, ұзақ уақыт сақталады. Алайда осы өңдеу кезінде көптеген пайдалы дәрумендер қабығымен бірге кетіп қалып жатады. Тазартылған дәннен ұн, күріш және т.б. әзірлейді. Крекер, десерт, торт сынды тәтті тағамдар осы дәнді дақылдардан жасалды. Алайда дәнді дақылдардан жасалған азық-түліктер минимум энергия, максимум май береді. Сол себепті, оларды тым көп тұтына беруге де болмайды. 

Қазақ әдебиеті категориясындағы басқа сұрақтар
0
Diana Mun
1 жыл бұрын пайда болды

Біржан Сал деген кім? Неге Біржан Сал деп атады?

0
Асия
1 жыл бұрын пайда болды

Мұқағали Мақатаевтың балалары кім?

 

1
Бану
1 жыл бұрын пайда болды

Жамбыл Жабаевтың «Зілді бұйрық» өлеңінің мазмұны

Жамбыл Жабаевтың «Зілді бұйрық» өлеңінің мазмұны

0
1 жыл бұрын пайда болды

Өнерлі өрге жүзер

6
Мағауия
2 жылы бұрын пайда болды

Теңіз туралы өлеңдер бар ма?

Теңіз туралы өлеңдер