Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
"Канн февтиваліне қатысатын кино": Тұрсынбек Қабатовтың әйелі кино түсірді
"Ең көп неке тамызда тіркелсе, ең көп ажырасу мамыр айына сәйкес келеді": Қазақстанда 2023 жылғы неке қию мен ажырасу көрсеткіші белгілі болды
Қазақстанда "Слово пацана" сериалына тыйым салына ма – Министрлер жауап берді
Stan.kz-те еліміздің басты символын анықтау үшін дауыс беру басталды
Оқу-ағарту министрі оқушыларға телефон ұстауға неге тыйым салынатынын түсіндірді
"Төреғалидікі – шоу, Әлиде бір ғана кемшілік бар": Сазгер Қалдыбек Құрманәлі жас әншілер туралы айтты
Қызылшаның тарауына байланысты мектептер мен университетте карантин енгізіле ме - Министрлік түсіндірді
Қазақстандық риэлторлар жақын арада пәтер сатып алудың қаншалықты тиімді екеніне болжам жасады
"Қайғылы оқиға болған күні кешке үйіне келуі керек еді": Алматыдағы хостелде қаза болған баланың әкесі билікке ренішін білдірді
Қазақ әндерін кемсітті деп сынға қалған "Бизнес FM" радиосының директоры халықтан кешірім сұрады
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Қазақ әдебиеті категориясындағы басқа сұрақтар
Дән туралы қандай қызықты деректер білесіздер?
1
1
1
1
1
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
13
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
192
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
13
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
12
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
70
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
48
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
16
Әртүрлі
249
Қаржы кеңесшісі
11
Ойындар
10
Жауабын бірнеше бөлікке бөліп жариялаймын. Әйтпесе ұзақтау, сыймай жатыр.
Дәнді дақылдардан жасалған азық-түліктер адам денсаулығы үшін өте пайдалы. Олардың құрамында көмірсу мен түрлі дәрумен, минералдар көптеп кездеседі. Табиғи дәнді дақылдардың құрамында майлар өте аз. Олардың арқасында жүрек қан тамырлары ауруына шалдығу қаупін төмендетіп, диабет пен рактың кей түрін алдын алуға болады. Диетолог мамандар өңдеуден өтпеген дәнді тағамдардың денсаулыққа пайдалы екенін айтады.
Жаңғақтар мен шемішкені де дәнді дақылдар қатарына жатқызады. Дәнді дақылдарды өңдеу кезінде олардың сыртқы қабаты алынып тасталады. Кейін ұнтақталып, ұзақ уақыт сақталады. Алайда осы өңдеу кезінде көптеген пайдалы дәрумендер қабығымен бірге кетіп қалып жатады. Тазартылған дәннен ұн, күріш және т.б. әзірлейді. Крекер, десерт, торт сынды тәтті тағамдар осы дәнді дақылдардан жасалды. Алайда дәнді дақылдардан жасалған азық-түліктер минимум энергия, максимум май береді. Сол себепті, оларды тым көп тұтына беруге де болмайды.