Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою

Лимонның қандай пайдасы бар?

Талқылау
Пікір
Айзере
16 Маусым, 16

Лимонның денсаулыққа пайдасы:

  • Ас қорытуды жақсартады: лимон шырыны асқазан сөлінің секрециясы мен ас қаорытуды жақсартады.
  • Бауырды тазартады: лимон шырыны бауырдың токсиндерден босауына себін тигізеді. 
  • Тыныс алу жолдары жұқпалы ауруларымен күресуге көмектеседі. Бұл лимонның қабынуға қарсы әсерімен байланысты.
  • Иммундық жүйені күшейтеді: лимон күшті антиоксидант болып табылады. Ол ағзамызды бос радикалдардан қорғайды. 
  • Қан қысымының төмендеуіне көмектеседі. Күніне бір лимон тұтынсаңыз, қан қысымыңыздың 10%-ға төмендеуіне ықпал етеді. 
  • Буын және бұлшық ет ауруларын басады.
  • Теріні жақсартады. Лимонның құрамындағы С дәрумені терінің күйін жақсартып, ағзаны жасартады. Әр таң сайын бір стақан лимон қосылған су ішсеңіз, уақыт өте келе жүзіңіздің жарқырай түскенін байқайсыз. 
  • Асқазандағы қыжылдан арылтады. Ол үшін бір шай қасық лимон шырынын жарты стақан сумен араластырып ішіңіз.
  • Артық салмақпен күресуге көмектеседі. Лимонның құрамында аштық сезімді басатын пектинді талшықтар бар. 
  • Қатерлі ісіктің алдын алады. Бұл лимонның күшті сілтілі жеміс болуымен байланысты. Көптеген зерттеулер қатерлі ісіктің сілтілі ортада дами алмайтынын көрсеткен. 
Денсаулық категориясындағы басқа сұрақтар
0
Бисенгалиева Алтынай Амантаевна
5 ай бұрын пайда болды

Жатқанда көкірек тұс неге тұншыққандай ауырады

Жатқанда көкірек тұс тұншыққандай неге ауысады? 

 

2
Жақсылық
2 жылы бұрын пайда болды

Шораяқты (артроз) қалай емдеуге болады?

Артрозды қалай емдеуге болады?
1
Маржан
2 жылы бұрын пайда болды

Мандариннің пайдасы қандай?

4
нурик
2 жылы бұрын пайда болды

Сваркіден ауырған көзге қандай ем қолдаса болады?