Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
"Жаңа мен!": Димаш Құдайберген жаңа клипінің тұсаукесерін жариялады
Арбатта серуендеуге тыйым салынды: Бекшин жаңа қаулы шығарды
Арыстанбек Мұхамедиұлы өткізген тойдағы түрлі-түсті бешбармақ жұртты қызықтырып қойды
Найзағай ойнап, тұман түседі: Қазақстанның алты облысында дауылды ескерту жарияланды
"Қазақстандық тұрғын үй компаниясы" басшысының бұрынғы орынбасарына 72 млн теңге айыппұл салынды
Түркістан облысында перзентхана қызметкерлері әйелдерден ақша талап еткен
"Сіздер білмейтін көп сыр бар": Mad Men тобының мүшелері есірткі сатумен айналысқан әріптестерінің ұсталуына қатысты пікір білдірді
Коронавирустың таралуын тоқтату үшін 10 миллионнан астам қазақстандық вакцина алуы қажет
Маңғыстау облысында карантиндік шаралар күшейтілді
Қазақстандағы ең жемқор органдар аталды
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Денсаулық категориясындағы басқа сұрақтар
Арықтау үшін қандай диета ұстаған жөн?
1
Admin
1 апта бұрын пайда болды
Овуляция дегеніміз не?
Овуляция дегеніміз не? Овуляция басталатын уақытты қалай есептеуге болады? Овуляцияның белгілері қандай?
1
0
Бисенгалиева Алтынай Амантаевна
1 жыл бұрын пайда болды
Жатқанда көкірек тұс неге тұншыққандай ауырады
Жатқанда көкірек тұс тұншыққандай неге ауысады?
0
Досик
1 жыл бұрын пайда болды
Ассалаумағалекум! Менің әкемнің ұйқы безі мен өт жолдары бираз уакыттан бері ауырады, не истесем болады?
2
Жақсылық
2 жылы бұрын пайда болды
Шораяқты (артроз) қалай емдеуге болады?
Артрозды қалай емдеуге болады?
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
22
Қазақтың салт-дәстүрлері
9
Эссе мен шығармалар жиынтығы
22
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
1
Білім, ҰБТ
196
Денсаулық
168
Махаббат
18
Мерекелер
24
Тарих
44
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
13
Дін
121
Кино мен ТВ
0
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
89
Қазақ әдебиеті
117
Компьютер және интернет
10
Қазақстанның көрнекі жерлері
9
Әлем бойынша
24
Қоғам және саясат
21
Жануарлар және өсімдіктер
48
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
15
Ғылым және техника
23
Сән және сұлулық
53
Заңгерлік кеңес
15
Әртүрлі
123
Қаржы кеңесшісі
9
Ойындар
8
Арықтауға арналған күріш емдәмі
Күріш - ағзаны тазалап, оны дәрімендер мен микроэлементтремен байытатын дәмді әрі пайдалы тағам. Оны әр түрлі тағамдық өнімдермен қосу арқылы түрлі тағам жасауға болады.
Күріш ағзадағы шлак, улы заттар, тұздар мен артық майды шығарады. Сол арқылы артық салмақатан арылуға көмектесіп қана қоймай, ағзаңыздың саулығына әсер етеді.
Күріш емдәмі арқылы жылдам арықтауға болады. Емдім ұстаған уақытта 2-ден 4 килограммға дейінгі салмақтан арыла аласыз. Алайда шектен шығуға болмайтынын естен шығармаңыз. Ол әлсіздікке алып келуі мүмкін.
7 күндік күріш емдәмі
Пісірілген не суда ұсталған күріштің 2 ас қасық мөлшерін таңғы асқа жеп, екі сағаттан кейін ғана су не алма шырынын ішу қажет. Бір аптаға созылатын күріш емдәмінде мұнан кейін тек 4 сағаттан кейін тамақтануға рұқсат етіледі. Ол қарапайым түскі ас болуы мүмкін. Бірақ дұрыс тамақтануға және тағам мөлшеріне мән берген жөн (көкөністер, пісірілген майлы емес ет, балық, жемістер). Ал кешкі асқа тағы да 2 ас қасық пісірілген не суда ұсталған күріш жеу қажет. Ұйқыға жатар алдында майсыз айран ішуге болады. Мұндай емдәмді жеті күннен артық ұстауға болмайды.
3 күндік күріш емдәмі
3 күндік күріш емдәмі үшін 400 г қоңыр күрішті көп суда пісіріп алып, оны 5 порцияға бөліңіз. Арасындағы үзілісте газдалмаған су (күніне 2 литрден кем емес) және көк шай (4 шыныдан көп емес) ішу керек.