Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
"Ешқашан көрсеқызарлыққа бармауды айтып кеңес беретін": Тоқаев анасымен түскен жылы естелігін бөлісті
Токиода күй шерткен жапон жігіті қазақстандықтарды тамсандырды (видео)
Путин Украинаға ешқандай шартсыз тікелей келіссөздер өткізуді ұсынды
Қазақстанда Аналар күні аталып өтіп жатыр
Алматыда жер сілкінісінің салдары тексерілді
Үндістан мен Пәкістан АҚШ-тың араағайындығымен атысты тоқтатуға келісті
Жүрекке зиян бес өнім анықталды
Қазақстандық түлектердің қашан аттестат алатыны белгілі болды
"Тарихи байланысы шамалы": Зеленскийдің бұрынғы баспасөз хатшысының жазбасы қазақстандықтардың шамына тиді
1972 жылы ұшырылған кеңестік "Космос-482" ғарыш кемесі Жерге құлады
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Жануарлар және өсімдіктер категориясындағы басқа сұрақтар
Асқабақтың қандай пайдасы бар?
1
1
1
1
1
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
14
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
191
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
14
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
70
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
49
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
17
Әртүрлі
251
Қаржы кеңесшісі
11
Ойындар
10
Асқабақтың пайдасы
Асқабақтың денсаулыққа пайдасы мол. Оның 90%-ы судан тұрса да, ол - каротин, дәрумендерге бай. Бұл ретте жүрек-қан тамырлар ауруларынан зардап шегетін адамдарға пайдасы бар.
Асқабақ, әсіресе, ерте қартаюдің алдын алуға көмектесетін Е дәруменіне және ер адам денсаулығының дұрыс дамуына әсер ететін цинк тұздарына бай.
Айтылғандарға қарамастан, асқабақ - емдімдік көкөніс. Жұмсағының құрамында қатқыл жасұнықтар мен органикалық қышқылдар мөлшерінің аз болуы себепті асқабақты асқазан мен ішек қабыну аурулары кезінде де жеуге болады. Оған қоса, асқабақ темір жетіспеушілігінен болатын қаназдықта пайдалы. Себебі құрамында қан жасалуына қатысатын темір, цинк, мыс, кобальт сынды минералды заттектер бар.
Құрамында калийдің көп мөлшерде кездесуі себепті асқабақ жүрек қызметін жақсартып, қан тамырларды нығайтып, ісінуден арылуға көмектеседі. Бауыр ауырған кезде асқабақтың шикі жұмсағын жеу пайдалы. Ал егер шикі асқабақ дәмсіз болып, жей алмасаңыз, оны күріш, бидай, ұнтақ жарма қосылған асқабақтан жаслаған ботқамен алмастыруға болады.
Ал асқабақ дәндерінің ішек құрттарынан арылуға көмектесетін құрал екені барлығына белгілі. Сондықтан осындай жағымсыз құбылысытың алдын алу үшін кептірілген асқабақ дәндерін балаларға береді.