Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Токиода күй шерткен жапон жігіті қазақстандықтарды тамсандырды (видео)
Путин Украинаға ешқандай шартсыз тікелей келіссөздер өткізуді ұсынды
Қазақстанда Аналар күні аталып өтіп жатыр
Алматыда жер сілкінісінің салдары тексерілді
Үндістан мен Пәкістан АҚШ-тың араағайындығымен атысты тоқтатуға келісті
Жүрекке зиян бес өнім анықталды
Қазақстандық түлектердің қашан аттестат алатыны белгілі болды
"Тарихи байланысы шамалы": Зеленскийдің бұрынғы баспасөз хатшысының жазбасы қазақстандықтардың шамына тиді
1972 жылы ұшырылған кеңестік "Космос-482" ғарыш кемесі Жерге құлады
Мамыр айында Қазақстанның бірнеше өңірінде құрғақшылық болмақ
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Жануарлар және өсімдіктер категориясындағы басқа сұрақтар
Картоп несімен пайдалы?
1
1
1
1
1
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
14
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
191
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
14
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
70
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
49
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
17
Әртүрлі
251
Қаржы кеңесшісі
11
Ойындар
10
Картопта өсімдіктерде кездесетін барлық аминқышқылдар бар, тіпті, алмастырғысыздары да. Егер піскен картоптың тәуліктік мөлшерін (күніне 300 грамм) жесеңіз, онда ағзаңызды көмірсу, калий мен фосфордың қажет мөлшерімен қамтамасыз ете аласыз. Жас картоптың 100 граммында 20 грамм С дәрумені бар. Ұзақ сақтау барысында құрамындағы С дәрумені ақырындап азая береді.
Картоп - минералды заттектер көзі ретінде үлкен маңыздылыққа ие. Әдетте картопта аталған заттектер калий және фосфор тұздарымен кездеседі. Оған қоса натрий, кальций, магний, темір, күкірт, хлор және цинк, бром, кремний, медь, бор, марганец, йод, кобальт сынды микроэлементтер бар.