Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Оралдық жас жігіт автобустың төбесіне шығып алып «серуендеген»
БҰҰ емі жоқ пандемиия жақындап келе жатқанын ескертті
Мамандар мейрамхана мәзірі 2,5 есе қымбаттайтынын айтады
Қазақстанда тағы бір қала пайда болады
Түстердің қазақша атаулары мен шығу тегі
"Шаңсорғыш пен қысқа толқынды пешті қоқыстан алдым": Қазақстандық фригандар қоқыстан не табуға болатынын айтты
Атырауда келесі айдан бастап картоп бағасы төмендейді
"Төрт ұшқыш вакцинаның кесірінен көз жұмды": Қазнетте ақпарат белсенді тарап жатыр
Ресей мен Қытай Айда салынып жатқан станцияны көрсетті
Нұрлан Сабуровқа Степногорск әкімі болуды ұсынды - қала басшысы не дейді
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Жануарлар және өсімдіктер категориясындағы басқа сұрақтар
Картоп несімен пайдалы?
1
1
1
1
1
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
22
Қазақтың салт-дәстүрлері
10
Эссе мен шығармалар жиынтығы
22
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
1
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
175
Махаббат
18
Мерекелер
24
Тарих
46
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
13
Дін
124
Кино мен ТВ
0
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
89
Қазақ әдебиеті
117
Компьютер және интернет
11
Қазақстанның көрнекі жерлері
9
Әлем бойынша
27
Қоғам және саясат
26
Жануарлар және өсімдіктер
49
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
15
Ғылым және техника
24
Сән және сұлулық
53
Заңгерлік кеңес
15
Әртүрлі
149
Қаржы кеңесшісі
9
Ойындар
9
Картопта өсімдіктерде кездесетін барлық аминқышқылдар бар, тіпті, алмастырғысыздары да. Егер піскен картоптың тәуліктік мөлшерін (күніне 300 грамм) жесеңіз, онда ағзаңызды көмірсу, калий мен фосфордың қажет мөлшерімен қамтамасыз ете аласыз. Жас картоптың 100 граммында 20 грамм С дәрумені бар. Ұзақ сақтау барысында құрамындағы С дәрумені ақырындап азая береді.
Картоп - минералды заттектер көзі ретінде үлкен маңыздылыққа ие. Әдетте картопта аталған заттектер калий және фосфор тұздарымен кездеседі. Оған қоса натрий, кальций, магний, темір, күкірт, хлор және цинк, бром, кремний, медь, бор, марганец, йод, кобальт сынды микроэлементтер бар.