Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Денсаулық сақтау министрі карантин талаптарын бұзғандардың аттарын жариялауға құқылы ма?
Қазақстанда "қызыл" аймаққа кірмеген бір ғана өңір қалды
"Баламнан бас тартқан емеспін": Қыран Талапбек Айжұлдызбен ажырасуына қатысты
Маңғыстаулықтар таң атпастан көшені бастарына көтеріп, кортеж ұйымдастырған (видео)
Күн санап артуда: Елімізде тағы алты мыңнан астам адам коронавирус жұқтырды
Жириновский миллиондаған орысты Ресейге қайтаруды ұсынды
Қазақстанның жағдайы да мәз емес: Қырғызстанда COVID-19-дан болатын өлім-жітім бойынша ең нашар нұсқа күтілуде
Алматыда жеті жасар бала әкесінің салғырттығы салдарынан көз жұмды
"Олимпиадаға дейін мұндай салмақтарды көтермедім: Игорь Сон жарыстан кейінгі әсерімен бөлісті
Теміртауда төбелестің салдарынан 12 жасар бала қаза болды
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Денсаулық категориясындағы басқа сұрақтар
Суық тиюдің белгілерінен қалай арылуға болады?
1
1
1
1
1
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
22
Қазақтың салт-дәстүрлері
10
Эссе мен шығармалар жиынтығы
22
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
1
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
176
Махаббат
18
Мерекелер
24
Тарих
46
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
13
Дін
124
Кино мен ТВ
1
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
89
Қазақ әдебиеті
117
Компьютер және интернет
13
Қазақстанның көрнекі жерлері
9
Әлем бойынша
33
Қоғам және саясат
28
Жануарлар және өсімдіктер
49
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
15
Ғылым және техника
27
Сән және сұлулық
53
Заңгерлік кеңес
15
Әртүрлі
154
Қаржы кеңесшісі
9
Ойындар
9
Суық тиюдің белгілерінен арылу:
- Егер енді ғана суық тию белгілері пайда бола бастаса, сізге көмектесетін ең тиімді әрі ұтымды әдіс - мұрыныңызды тұзды немес теңіз суымен шаю. Бүл тәсіл мұрын ішіндегі зиянды микробтар мен бактерияларды тазалап, шырышты қабығын ылғалдандырып, ісінудің алдын алады.
- Суық тиюдің бастапқы кезеңінде эфир майларын қосып мұрыныңызды булауыңыз - емделудің тағы бір тиімді жолы. Ол мұрыныңыздың шырышты қабығын ылғалдандырып, жылытуымен жайсыздықтан арылтып, ағзаңыздың иммундік жасушаларының қызметін арттырады.
- Сонымен қатар, аяғыңызды жылы суға салу да жақсы нәтиже береді. Легенге ыстықтау су құйып, қыша ұнтағын салыңыз. Аяғыңызды 10-15 минут көлемінде жылы суда ұстап, артынан жүннен тоқылған қалың шұлық киіп, көрпеге оранып жатыңыз. Ағзаңыздың терлеуіне мүмкіндік беру үшін, бірден бал немесе құлпынай тосабы қосылған шай ішіңіз.
Егер иммунитетіңіз күшті болып, айтылған кеңестерді дұрыс орындасаңыз, екі тәуліктен соң ауырудан құлан таза айығарыңыз анық.