Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Демеу Жадыраев әлем чемпионатының ширек финалына жолдама алды
"Барыс" америкалық қақпашы Адам Шилді қатарға қосты
"Әскерде қандай сұмдық жағдай болып жатқанын білесіз бе?": Қайтыс болған сарбаздың анасы Тоқаевқа үндеу жолдады
Қазақ қақпашысы Павленко "Питтсбург Пингвинз" лагерінде дайындық өткізуде
Елена Рыбакина мен Юлия Путинцева Қазақстанды жартылай финалға шығара алмады
"Қыздың шақыруымен үйіне барған": Қазақстандық әйел "Бүркіт" арнайы жасағының сарбазын 17 жастағы ұлын соққыға жықты деп айыптады
Елде "Актив" ломбардының бөлімшелері жұмысын тоқтатты: Ломбард иесі Сергей Койнов қамауға алынды
Қазақстанда екі немесе одан да көп жерде жұмыс істеуге тыйым салынбақ
Қазақстанда жасанды интеллект әсерінен 1 миллионнан астам адам жұмыссыз қалуы ықтимал
Астанада ипподромды 200 мыңға сатып, кейін 7 миллиардқа басқа біреуін сатып алған – Депутат
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
14
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
191
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
15
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
72
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
49
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
17
Әртүрлі
256
Қаржы кеңесшісі
12
Ойындар
10
Остеопороз – қаңқаның барлық сүйектеріне әсер ететін жүйелі ауру. Сүйек остеопорозы сүйек тығыздығы мен беріктігінің төмендеуінен көрінеді, бұл тіпті ең аз жарақат алған кезде де сыну қаупінің жоғарылауына әкеледі.
Остеопороздың дамуына ықпал ететін факторлар:
Әйелдер ерлерге қарағанда жиі зардап шегеді. Мысалы, менопауза басталғаннан кейінгі алғашқы бес жыл ішінде әйелдер сүйек массасының ¼ бөлігін жоғалтады. Ерте (45 жасқа дейін) және хирургиялық менопауза (аналық безді алып тастағаннан кейін) остеопороз қаупі артады.
Қозғалысты шектейтін аурулар остеопороздың дамуына ықпал етуі мүмкін. Сондықтан физикалық белсенділіктің төмен болуы да остеопороздың дамуына ықпал етуі бек мүмкін.
Қоректік заттардың, дәрумендердің, макро және микроэлементтердің сіңуінің төмендеуі байқалатын асқазан-ішек жолдарының созылмалы аурулары сүйек тінінде метаболизмді бұзады.
Созылмалы бүйрек жеткіліксіздігіне әкелетін бүйрек ауруы
Эндокриндік аурулар, глюкокортикоидты гормондар мен қалқанша безінің гормондарын (L-тироксин) ұзақ уақыт қолдану – қосымша қауіп факторы.
Жаман әдеттер (темекі шегу, алкогольді асыра пайдалану, кофені көп ішу)
Тұқым қуалайтын бейімділік
Ауру көбінесе соңғы кезеңдерде, сүйек тығыздығының айқын төмендеуі байқалған кезде анықталады. Остеопороз сынық дамығанға дейін ешқандай ауырсынуды тудырмайды. Ауруды «үнсіз індет» деп бекер айтпаған.
Сондықтан аурудың даму белгілеріне – мысалы, өсу биіктігінің бірнеше сантиметрге төмендеуі, дене мүсінінің өзгеруіне назар аудару керек.