Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
ЦентрКредит Банкі Samsung Pay мобильді төлемдер сервисін пайдалануға іске қосты
"Таразға іздеп барсам, ол шымкенттік екен": Нұрлан Қоянбаев әйелімен қалай танысқанын айтты
Кәсіпкерлер алдағы күндерде банкке баратын жолды ұмытады ма?
Қытайдағы коронавирус: Бір тәулік ішінде зардап шегушілердің саны 1,7 мың адамға артты
Серік Ахметовтің орынбасары ақталып шықты
Алматылық таксист Украинадағы "Голос" шоуының қатысып, әділқазыларды қайран қалдырды
"Талибан" қозғалысы Ауғанстанда құлаған ұшақ апатын өз мойнына алды
ДДСҰ Қытайдағы коронавируске қатысты дабыл қақты
Қазақстанның қай аймағында ауа ластануы басым екенін экология министрлігі айтты
"Какой у тебя род? Кто твои родственники?". Какие вопросы задают казахи на первом свидании
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Денсаулық категориясындағы басқа сұрақтар
Таңертеңнен бастап тәтті жеуге бола ма?
Талқылау үшін сайтқа кіріңіз
Жауап қалдырылды: 10 Қараша, 16
Шындығында да тәттіні таңертеңгілік жеген дұрыс. Себебі бұл уақытта көмірсулар алмасу жақсы өтеді. Денсаулық үшін қауіпсіз саналатын норма - күніне шамамен 120 ккал. Мұнда қандағы глюкоза мөлшерін арттырып, инсулин бөлінуін ынталандыратын құрамында қарапайым қант бар барлық өнімдер кіреді. Ол құрамында тазартылған қант, тазартылған дақылдар, жеміс шырындары кездесетін барлық кондитерлік өнімдер. Десе де жасұнық пен дәрумендерге бай жемістер мен жидектерді таңдағаныңыз жөн.
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
13
Қазақтың салт-дәстүрлері
5
Эссе мен шығармалар жиынтығы
16
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
0
Білім, ҰБТ
199
Денсаулық
167
Махаббат
18
Мерекелер
19
Тарих
45
Құттықтау тілектер
45
Сценарий
7
Үйлену тойы
13
Отбасы, балалар
60
Дін
119
Кино мен ТВ
9
Ұстаздарға
15
Танымал тұлғалар
95
Қазақ әдебиеті
129
Компьютер және интернет
12
Қазақстанның көрнекі жерлері
9
Әлем бойынша
27
Қоғам және саясат
21
Жануарлар және өсімдіктер
47
Жұлдызнама және жорамал
17
Тағам рецептері
52
Түс жору
11
Ғылым және техника
21
Сән және сұлулық
57
Заңгерлік кеңес
15
Әртүрлі
86
Қаржы кеңесшісі
12
Ойындар
8