Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
СҚО-да әкімдік қызметкері пара алды деген күдікке ілінді
Алматыда саяси реформалар енгізу талабымен митинг өтіп жатыр (фото)
Нұр-Сұлтанда түнгі клубқа жиналған 500-ге жуық адам полициядан жасырынып қалмақшы болған
Қазақстан Түркияда жер сілкінісінен зардап шеккендерге көмектесуге дайын - Тоқаев
БАҚ: Экс-денсаулық сақтау министрі Елжан Біртанов ұсталды
Шымкентте 23 жастағы тұрғын бесінші қабаттан құлап көз жұмды
Шымкент полициясы желіден 50 порносайт анықтап, бұғаттады
"Үстіңе қышқыл құйып жіберемін": Ақтауда қаңғыбас иттерді асырайтын әжей шағымданған көршілерін қорқытып жүр
Қазақстанда коронавирус жұқтырғандар саны күрт өсті
Түркиядағы жойқын жер сілкінісі: Қазақстанның Түркиядағы елшісі мәлімдеме жасады
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Денсаулық категориясындағы басқа сұрақтар
Тамақты бірнеше рет жылытуға бола ма?
0
Бисенгалиева Алтынай Амантаевна
6 ай бұрын пайда болды
Жатқанда көкірек тұс неге тұншыққандай ауырады
Жатқанда көкірек тұс тұншыққандай неге ауысады?
0
Досик
6 ай бұрын пайда болды
Ассалаумағалекум! Менің әкемнің ұйқы безі мен өт жолдары бираз уакыттан бері ауырады, не истесем болады?
2
Жақсылық
2 жылы бұрын пайда болды
Шораяқты (артроз) қалай емдеуге болады?
Артрозды қалай емдеуге болады?
1
4
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
22
Қазақтың салт-дәстүрлері
5
Эссе мен шығармалар жиынтығы
18
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
1
Білім, ҰБТ
199
Денсаулық
168
Махаббат
19
Мерекелер
21
Тарих
45
Құттықтау тілектер
43
Сценарий
7
Үйлену тойы
13
Отбасы, балалар
62
Дін
119
Кино мен ТВ
8
Ұстаздарға
16
Танымал тұлғалар
95
Қазақ әдебиеті
120
Компьютер және интернет
11
Қазақстанның көрнекі жерлері
9
Әлем бойынша
27
Қоғам және саясат
22
Жануарлар және өсімдіктер
47
Жұлдызнама және жорамал
17
Тағам рецептері
52
Түс жору
12
Ғылым және техника
21
Сән және сұлулық
57
Заңгерлік кеңес
15
Әртүрлі
96
Қаржы кеңесшісі
11
Ойындар
8
Бұл сұраққа эволюциялық көзқарас тұрғысынан жауап берер болсақ, біздің ата-бабаларымыз тамақты тауысып жей алатындай ғана мөлшерде жасаған және бір жегенде барлығын бітірген. Емдәмдік көзқарас тұрғысынан бұл анағұрлым дұрыс саналатын тамақтану әдісі. Біраз уақыт бөлме температурасында тұрып қалған тағамда бактериялар көбейе бастап, қоршаған ортадан түрлі улар түседі. Оған қоса біз жылытқан кезде көп май қолданамыз. Ол пайдалы емес.Сондықтан дайындалған тағамды бірден тауысып жеген дұрыс. Тағамды жылытуға келер болса, мен фикротолқынды пештердің қолданылуына түбегейлі қарсымын. Ол ақуыз құрылымын бұзады, организм оны "бөтен" ретінде қабылдап, ол нашар сіңіріледі. Және тағамның дәмі де жақсара түспейді. Назар аударыңыз: микротолқынды пеште жылытылған тағам мұндай әдіспен жылытқандықтан құрамындағы ылғалдылығы жоғалып, құрғап қалады. Одан да тағамды табада, пеште немесе аэрогрильде жылытқан абзал.