Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Каспий теңізінен 3 күн бұрын батып кеткен балықшының денесі табылды
БҚО-да киіктер жаппай қырылып жатыр
"Анасы студентімен азаматтық некеде болған": Алматыдағы 4 жасар баланың өліміне қатысты тың деректер пайда болды
"Сапасыз, бір реттік киімдер": Министрлік Азия ойындарына қатысатын спортшылардың киіміне 110 млн теңге жұмсаған
Петропавлда тұрғын үй өртеніп, 20 жастағы әйел мен екі бала қаза тапты
Екібастұзда жақында ғана жөнделген жылу құбыры қайта жарылды
Семейде күтушіcі баланы өлтіріп, дәретханаға лақтырып жіберген
"Kazakh Tourism" ұлттық компаниясы 2022 жылы негізгі басқарушы қызметкерлеріне 70 миллионнан аса сыйақы берген
Қолтырауындар өзенге құлап кеткен итті құтқарып қалды
Қазақстандық шахматшы Бибісара Асаубаева мен Жансая Әбдумәлік үлкен жанжалға нүкте қойды
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
13
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
192
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
13
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
12
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
70
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
48
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
16
Әртүрлі
249
Қаржы кеңесшісі
11
Ойындар
10
Қарақұмық емдәмін 2 аптадан артық ұстауға болмайды. Ал емдәм арасындағы үзіліс 3 айды құрауы тиіс. Мұндай емдімді 10 күн ұстау арқылы шамамен 4 кг салмақтан арыла аласыз. Қарақұмық ботқасы зат алмасуын жақсартады. Салдарынан ағза күш-қуат алу үшін май жасушаларын ерітеді.
Қарақұмық емдәмі - өте тиімді. Қарақұмық ботқасында В дәрумені бар. Ол тырнақ пен шаштың жақсы өсуіне көмектесіп, жүйке жүйесін нығайтады. Соынмен қатар қарақұмықта кальций, фосфор, йод, темір тұздары және басқа да пайдалы элементтер бар.
Қарақұмық емдәмін ұстанған кездегі ең басты қағида - қарақұмықтың дайындалуы. Қарақұмық ботқасының пайдалы қасиеттерінің барлығын сақтау үшін оны қайнату керек емес. Оныыстық сумен не ыстық сүтпен демдеу керек. Оған қоса қарақұмық ботқасына дәмдеуіштер, тіптен тұз бен қант қосудың керегі жоқ. Егер қарақұмықтың құр өзін же алмасаңыз, дәм беру үшін аздаған соя соусын қосуға болады. Сонымен қатар қант қосылмаған көк шай ішу керек. Бірақ күніне 3 шыныдан артық ішуге болмайды.
Тек қарақұмық жеп, майлылығы төмен айран мен су ішу қажет. Егер қарақұмықты қалаған мөлшерде жей алсаңыз, айранның бір күндік мөлшері - көп дегенде 1 литр. Ал су мөлшері - шектеусіз. Бұл емдәмді ұстанған кезде кешкі сағат 6-дан кейін тамақ жеуге болмайды. Тек ұйқыға жатар алдында 1 стақан айран іше аласыз. Қарақұмық емдәмінің ұзақтығы - 6-7 күн.