Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Қазақстанда республикалық референдум өтетін уақыт белгілі болды: Тоқаев жарлыққа қол қойды
"Бәрі арнайы тапсырыспен жасалған": 62 миллион теңге боспасалады делінген блогерлер жарыссөзде өз нұсқасын айтты
Қазақстан Алексей Навальныйдың бұрынғы қызметкерін Ресейге экстрадициялады
Конституциялық комиссия жетілдірілген заң жобасын аяқтап, Тоқаевқа референдумға шығаруды ұсынды
Владимир Путин Қазақстанға мемлекеттік сапармен келмек
"Атымды жойғысы келеді": Әнші Алмас Кішкенбаев қара тізімде екенін мәлімдеді
Сара Назарбаеваның не үшін ауруханаға түскені белгілі болды
Қазақстандық мәнерлеп сырғанаушы қысқа бағдарлама қорытындысы бойынша үздік бестікке енді
Бас прокуратура Нығматулиндерге қатысты іс бойынша Түркиядан көмек күтіп отыр
Заңсыз тұрғын үйге жарнама жасап, 6 миллион теңге алған Асхат Ниязов айыппұлмен құтылды
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
14
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
191
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
15
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
72
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
49
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
17
Әртүрлі
256
Қаржы кеңесшісі
12
Ойындар
10
Қарақұмық емдәмін 2 аптадан артық ұстауға болмайды. Ал емдәм арасындағы үзіліс 3 айды құрауы тиіс. Мұндай емдімді 10 күн ұстау арқылы шамамен 4 кг салмақтан арыла аласыз. Қарақұмық ботқасы зат алмасуын жақсартады. Салдарынан ағза күш-қуат алу үшін май жасушаларын ерітеді.
Қарақұмық емдәмі - өте тиімді. Қарақұмық ботқасында В дәрумені бар. Ол тырнақ пен шаштың жақсы өсуіне көмектесіп, жүйке жүйесін нығайтады. Соынмен қатар қарақұмықта кальций, фосфор, йод, темір тұздары және басқа да пайдалы элементтер бар.
Қарақұмық емдәмін ұстанған кездегі ең басты қағида - қарақұмықтың дайындалуы. Қарақұмық ботқасының пайдалы қасиеттерінің барлығын сақтау үшін оны қайнату керек емес. Оныыстық сумен не ыстық сүтпен демдеу керек. Оған қоса қарақұмық ботқасына дәмдеуіштер, тіптен тұз бен қант қосудың керегі жоқ. Егер қарақұмықтың құр өзін же алмасаңыз, дәм беру үшін аздаған соя соусын қосуға болады. Сонымен қатар қант қосылмаған көк шай ішу керек. Бірақ күніне 3 шыныдан артық ішуге болмайды.
Тек қарақұмық жеп, майлылығы төмен айран мен су ішу қажет. Егер қарақұмықты қалаған мөлшерде жей алсаңыз, айранның бір күндік мөлшері - көп дегенде 1 литр. Ал су мөлшері - шектеусіз. Бұл емдәмді ұстанған кезде кешкі сағат 6-дан кейін тамақ жеуге болмайды. Тек ұйқыға жатар алдында 1 стақан айран іше аласыз. Қарақұмық емдәмінің ұзақтығы - 6-7 күн.