Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Жәнібек Әлімханұлының келесі қарсыласының кім екені белгілі болды
Өрт дабылқаққышы алматылық көпбалалы отбасыны аман алып қалды
"Ордабасы"-"Атырау" матчы: Ордабасылық жанкүйерлер "мұнайшылардан" кешірім сұрады
"Ең батыл операциялардың бірі": Трамп Иранда шабуылға ұшыраған ұшқыштың құтқарылғанын айтты
"Тозақ орнайды": Трамп Иранға Ормуз бұғазын ашып, келісімге келуге 48 сағат уақыт берді
Атырауда бір топ жігіт полиция қызметкерлерін соққыға жықты (видео)
"Артемиданың" миссиясы: "Орион" кемесі Айға дейінгі жолдың жартысын жүріп өтті
Оңтүстік Қазақстанда бір жарым жастағы жоғалып кеткен баланың денесі табылды
Ақтауда екі айлық сәби көз жұмды: Отбасы полицияның есебінде тұрған
Павлодардағы екі мумияланған мәйіт пен бала: Күдіктілер екі бап бойынша айыпталды
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
14
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
191
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
15
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
13
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
72
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
49
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
17
Әртүрлі
256
Қаржы кеңесшісі
12
Ойындар
10
Қарақұмық емдәмін 2 аптадан артық ұстауға болмайды. Ал емдәм арасындағы үзіліс 3 айды құрауы тиіс. Мұндай емдімді 10 күн ұстау арқылы шамамен 4 кг салмақтан арыла аласыз. Қарақұмық ботқасы зат алмасуын жақсартады. Салдарынан ағза күш-қуат алу үшін май жасушаларын ерітеді.
Қарақұмық емдәмі - өте тиімді. Қарақұмық ботқасында В дәрумені бар. Ол тырнақ пен шаштың жақсы өсуіне көмектесіп, жүйке жүйесін нығайтады. Соынмен қатар қарақұмықта кальций, фосфор, йод, темір тұздары және басқа да пайдалы элементтер бар.
Қарақұмық емдәмін ұстанған кездегі ең басты қағида - қарақұмықтың дайындалуы. Қарақұмық ботқасының пайдалы қасиеттерінің барлығын сақтау үшін оны қайнату керек емес. Оныыстық сумен не ыстық сүтпен демдеу керек. Оған қоса қарақұмық ботқасына дәмдеуіштер, тіптен тұз бен қант қосудың керегі жоқ. Егер қарақұмықтың құр өзін же алмасаңыз, дәм беру үшін аздаған соя соусын қосуға болады. Сонымен қатар қант қосылмаған көк шай ішу керек. Бірақ күніне 3 шыныдан артық ішуге болмайды.
Тек қарақұмық жеп, майлылығы төмен айран мен су ішу қажет. Егер қарақұмықты қалаған мөлшерде жей алсаңыз, айранның бір күндік мөлшері - көп дегенде 1 литр. Ал су мөлшері - шектеусіз. Бұл емдәмді ұстанған кезде кешкі сағат 6-дан кейін тамақ жеуге болмайды. Тек ұйқыға жатар алдында 1 стақан айран іше аласыз. Қарақұмық емдәмінің ұзақтығы - 6-7 күн.