Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Коронавирустың өсуі баяулауда - Ерлан Қарин
Түркістан облысында жаңа тіркелген науқастар - коронавирус жұқтырғандармен байланыста болғандар
Қазақстанда ел бюджетінің тапшылығын алдын алу үшін 3 триллион теңге қарызға алу жоспарланыпты
Мүгедектігі бар 75 жастағы алматылық қария үйінде жалғыз қалып, азық-түлік алуға сыртқа шыға алмай отыр
Тоқаев әскери міндеттілерді арнаулы жиындарға шақыру туралы қаулыға қол қойды
Алматы обысында нанды қаптамасыз сатқан кәсіпкер айыппұл арқалады
Қазақстандықтар несиені қалай кейінге қалдыра алады?
Коронавирус: Медициналық қызметкерлер неліктен аурудың асқынған түрімен ауырады
Шымкент тұрғыны бүкіл отбасына коронавирус таратқан: Індетті жұқтырған оның сегіз туысы анықталды
Полиция қызметкері ауыр жарақат алды: Алматыда мас жүргізуші блок-бекетті соқты (видео)
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Денсаулық категориясындағы басқа сұрақтар
Жылдам жүкті болу үшін не істеу керек?
Талқылау үшін сайтқа кіріңіз
Жауап қалдырылды: 20 Желтоқсан, 16
Жылдам жүкті болуға арналған кеңестер:
- Медициналық тексеруден өтіңіз. Құрамында фолий қышқылы бар дәрумендер туралы дәрігеріңізден сұрап көріңіз. Олар ұрықтың нерв түтікшесіндегі ақау қаупін төмендетеді. Жүктілікті жоспарлаған кезде алдымен осы дәрумендерді қабылдап көріңіз. Егер денсаулығыңызда қандай да бір кінәрат болса, олардың дәрігер қадағалауында болғаны жөн.
- "Дұрыс" қалып таңдауға уақыт құртпаңыз. Тез ұрықтану үшін қолайлы, "дұрыс" қалыптар жайлы өтірік әйелдер арасында кеңінен тараған. Бірақ оның медицина тұрғысынан еш дәлелі жоқ. Бірақ, тартылыс заңы туралы да есте ұстаған жөн. Себебі ол кей қалыптарды ұрықтың қозғалуын баяулатуы мүмкін.
- Тән жақындығынан кейін біраз уақыт жата тұрыңыз. Жыныстық қатынастан кейін аяқты көтеріп жату керек дегенді жиі естіген боларсыз? Ол дұрыс емес. 10-15 минут жата тұру - жақсы кеңес. Бірақ аяқты көтерудің еш қажет жоқ. Егер 10-15 минут тынығып жатсаңыз, ұрық жатыр мойнына түсе алады.
- Жыныстық қатынас саны жүктілікке әсер етпейді. Жиі жыныстық қатынасқа түсудің қажеті шамалы. Жиі жыныстық қатынасқа түссеңіздер, ер адам ұрығының белсенділігі төмендейді.
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
13
Қазақтың салт-дәстүрлері
5
Эссе мен шығармалар жиынтығы
16
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
0
Білім, ҰБТ
199
Денсаулық
167
Махаббат
18
Мерекелер
19
Тарих
45
Құттықтау тілектер
45
Сценарий
7
Үйлену тойы
13
Отбасы, балалар
60
Дін
119
Кино мен ТВ
9
Ұстаздарға
15
Танымал тұлғалар
95
Қазақ әдебиеті
129
Компьютер және интернет
12
Қазақстанның көрнекі жерлері
9
Әлем бойынша
27
Қоғам және саясат
21
Жануарлар және өсімдіктер
47
Жұлдызнама және жорамал
17
Тағам рецептері
52
Түс жору
11
Ғылым және техника
21
Сән және сұлулық
57
Заңгерлік кеңес
15
Әртүрлі
86
Қаржы кеңесшісі
12
Ойындар
8