Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Әскери жаттығу кезінде танк зейнеткерді басып кетті
Түркияда Ішкі істер министрлігінің қақпасында лаңкестер жарылыс ұйымдастырды
Алматы облысында намаз кезінде 3 жасар баланы ұрып жіберген имам жауапкершілікке тартылмады
"Ол менің балам секілді": 24 жастағы бойжеткен 85 жастағы қариямен отбасын құруға ант берді
Қарағанды облысында қаңғыбас иттер малдар мен тауықтарға шабуыл жасаған
Суши мен теңіз өнімдері емдеуі қиын инфекциялар тудырады – Ғалымдар
ШҚО-да шаруа қожалығына найзағай түсіп, шөптер өртеніп кетті
Алматыда мектептердің бірінде 1-сынып оқушысы зорланды деген ақпарат тарады
Ақтөбеде баласын шайханаға тастап кеткен әйел ұсталды
"Кіріп шықсам ба деген екі-үш адамым бар": Әнші Бүркіт түрмеде отырған Қайрат Боранбаевпен қарым-қатынасы туралы айтты
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Cайтқа кіру
Ең танымал
Барлық айдарлар
Мақал-мәтелдер
49
Қазақтың салт-дәстүрлері
13
Эссе мен шығармалар жиынтығы
23
Нақыл сөздер
7
Жұмбақтар
2
Білім, ҰБТ
207
Денсаулық
192
Махаббат
18
Мерекелер
25
Тарих
54
Құттықтау тілектер
39
Сценарий
6
Үйлену тойы
13
Дін
81
Кино мен ТВ
2
Ұстаздарға
12
Танымал тұлғалар
90
Қазақ әдебиеті
121
Компьютер және интернет
17
Қазақстанның көрнекі жерлері
20
Әлем бойынша
38
Қоғам және саясат
70
Жануарлар және өсімдіктер
58
Жұлдызнама және жорамал
17
Түс жору
17
Ғылым және техника
48
Сән және сұлулық
48
Заңгерлік кеңес
16
Әртүрлі
249
Қаржы кеңесшісі
11
Ойындар
10
Коланы көп ішу адам ағзасына зиянын тигізеді.
Біріншіден, газдалған тәтті сусындар ішек-қарын жолы ауруларын асқандырып, сау адамдардың да асқазан жұмысының бұзылуына алып келеді. Ұйқы безінің қабынуы және де ұйқы безінің басқа да аурулары коланың әсерінен туындауы мүмкін.
Екіншіден, колаға деген құштарлық ағзадағы калий жетіспеушілігіне ұшыратады. Калий мөлшері төмендеп кетсе, бұлшық ет тіндерінің зақымдануы, тіпті, адамның сал ауруына шалдығуы мүмкін. Оған қоса, қандағы калидің төмен мөлшері енжарлық, бұлшық ет әлсіреуі, тәбеттің жоғалуы сынды ахуалмен көрініс табады.
Үшіншіден, коладағы калория мөлшері сырадағыдан да көп.
Коланың құрамындағы белсенді зат - ортофосфорлы қышқыл. Ол небары күннің ішінде сіздің тырнағыңызды толығымен ерітіп жібере алады.