Айдарлар
Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
"Қорқып, аффект жағдайында болдым": Ақтөбеде бір отбасыны кепілге алды деп айыпталған ер адам сотта соңғы сөзін айтты
Microsoft әлем бойынша 9 мың қызметкерін жұмыстан шығарады
"Қазақстан темір жолына" жаңа басшы тағайындалды
"Қай жеріңе кедергі жасап жатыр": Меруерт Түсіпбаева хиджаб мәселесіне қатысты заңды қолдайтынын жеткізді
"Жүкті әйелге оңай емес": Жұлдыз Әбдікәрімова үйіндегі жөндеу жұмыстарын көрсетті
Экс-вице министрлердің ұсталуы: Шенділердің үйін тінту кезінде 200 миллион теңгедей ақша табылды
Бали жағалауында жолаушылар паромы суға батып кетті: Төрт адам қаза тауып, ондаған адам әлі іздестіріліп жатыр
Ақмола облысында 13 жастағы жасөспірім жұмбақ жағдайда көз жұмды
Жаһандық жылыну: Қандай аймақтар аптап ыстықтан өмір сүруге жарамсыз болып қалуы мүмкін
Бір уақытта төрт балаға дейін қабылдай алады: Қазақстанда балаларды отбасына орналастырудың жаңа түрі енгізілді
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою

Сәбізде қандай дәрумендер бар?

Талқылау
Пікір
Сәния
06 Мамыр, 16

Сәбіздің құрамындағы дәрумендер және олардың тәуліктік нормасының құны(100 грамм сәбізді есепке алғанда) 

  • А дәрумені – 183,3 мкг, нормадан 20,4%; 
  • бета-каротин – 1,1 мг, нормадан 22%; 
  • В1 дәрумені – 0,1 мг, нормадан 6,7%; 
  • В2 дәрумені – 0,02 мг, нормадан 1,1%; 
  • В5 дәрумені – 0,3 мг, нормадан 6%;
  • В6 дәрумені – 0,1 мг, нормадан 5%;
  • В9 дәрумені – 9 мкг, нормадан 2,3%; 
  • С дәрумені – 5 мг, нормадан 5,6%; 
  • Е дәрумені – 0,6 мг, нормадан 4%; 
  • Н дәрумені – 0,06 мкг, нормадан 0,1%; 
  • РР дәрумені – 1,2 мг, нормадан 6,1%;
  • К дәрумені – 13,2 мкг, нормадан 11%. 
Жануарлар және өсімдіктер категориясындағы басқа сұрақтар
1
Айдос
2 жылы бұрын пайда болды

Аюлар Қазақстанның қай аймақтарында мекендейді?

 

.

1
Жанар
2 жылы бұрын пайда болды

Түлкінің баласы қалай аталады?
1
Қарлығаш
2 жылы бұрын пайда болды

Балықтар қалай тыныс алады?
1
Шыңғыс
2 жылы бұрын пайда болды

Медуза қалай тыныс алады?
1
Жансая
2 жылы бұрын пайда болды

Ағаш жапырағы жыл бойы қалай өзгереді?
Cайтқа кіру
Ең танымал
#Кеңес қажет #Сарапшыларға сауал #Бөліскім келетін жағдай бар #Айтқым келетін проблема бар
Барлық айдарлар

Мақал-мәтелдер

49

Қазақтың салт-дәстүрлері

14

Эссе мен шығармалар жиынтығы

23

Нақыл сөздер

7

Жұмбақтар

2

Білім, ҰБТ

207

Денсаулық

191

Махаббат

18

Мерекелер

25

Тарих

54

Құттықтау тілектер

39

Сценарий

6

Үйлену тойы

15

Дін

81

Кино мен ТВ

2

Ұстаздарға

13

Танымал тұлғалар

90

Қазақ әдебиеті

121

Компьютер және интернет

17

Қазақстанның көрнекі жерлері

20

Әлем бойынша

38

Қоғам және саясат

70

Жануарлар және өсімдіктер

58

Жұлдызнама және жорамал

17

Түс жору

17

Ғылым және техника

49

Сән және сұлулық

48

Заңгерлік кеңес

17

Әртүрлі

254

Қаржы кеңесшісі

12

Ойындар

10