Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР
Арыс қаласындағы жарылыс: Ғимараттардың 80-90 пайызы зақымдалған
Қазақстанда дәрігердің нұсқаулығынсыз сатылатын дәрілер тізімі кеңейтілмек
Үйді сатқан: Жігер Ауыпбаев қатты ауырған кездері туралы айтты
«Көптен күткен маңызды қадам»: Тоқаев Қостанай облысындағы ауданның атауын өзгертті
Арықтамақ болған тележүргізуші адам танымастай өзгеріп кетті
Абаев: Сириядан 524 қазақстандық оралды, оның 357-сі — балалар
«Алланың құдіреті»: Арыста жарылыстардан соң бүтін қалған мешіт жұртты таңғалдырды (видео)
Сарапшылар: Біраз жылдан кейін доллар бағамы 364 теңгеге дейін төмендейді
"Жан ұшырарлық жағдай": Алматылық өнер иелері жұртты Арысқа заттай қолдау көрсетуге шақырды
Арыста зардап шеккен балалар сауықтыру лагерьлерімен қамтамасыз етіледі
БАРЛЫҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Сұрақтар мен жауаптар
Сұрақ қою
Бетті қалай дұрыс жуу керек?
Сауалға жауап беру үшін сізге сайтқа ену керек
Жауап қалдырылды 13 Мам, 16
Бетті дұрыс жуу жөнінде кеңестер:
- Бет терісінің ерекшелігіне сәйкес бет жууға арналған құрал таңдаңыз.
- Бетіңізді жумастан жұрын қолыңызды жақсылап жуып алғаныңыз жөн.
- Бетіңізді жуатын су бөлме температурасына сай болуы тиіс.
- Асықпаңыз.Бет жууға арналған құралды құрғақ теріге жақпаңыз.
- Бетіңізді бірнеше рет шайыңыз. Бет жууға арналған құралдың қалдықтары теріңізді құрғатып, тері саңылауларын бітейді. Гельді бетіңізден түгелдей кетіру үшін бетіізді жақсылап шайыңыз.
- Пилингті жиі жасамағаныңыз абзал. Ол терінің табиғи қорғаныс қабатын зақымдауы мүмкін.
- Бет жуу барысында ысқыш не орамалды жиі қолданбаңыз. Бет терісін жақсылап жуу үшін саусақтарыңыздың өзі жеткілікті. Алайда бет жуу үшін ысқыш не орамал қолдансаңыз, олардың әрдайым таза болуына көңіл бөліңіз. Оған қоса, бетіңіздің қатты ыспаңыз.
- Бетіңіз жуылған соң құрғап үлгермей тұрғанда иісмай жағуды ұмытпаңыз.
- Бетіңізді күніне 2-3 рет жуғаныңыз дұрыс. Десе де шектен шығуға да болмайды. Бетіңізді жиі жуғаныңыздың салдарынан терінің табиғи қорғаныс қабатының қызметі бұзылып, безеулер мен бөртпелер пайда болуына жағдай жасайды.
- Бетіңізді жақсылап тазартпайынша ұйқыға жатпаңыз. Керісінше жағдайда бетіңіздегі кірдің себебінен бет терісі қызарып, тері саңылаулары бітелуі мүмкін.